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太极拳的“走圈”

时间:2021-08-13 11:34:05  来源:传统杨氏太极拳班侯直系(公众号)  作者:  浏览: 分享:

 

太极拳的"走圆"

太极拳是圆的艺术,在古代哲学之论述中,圆是包罗万象的,太极拳推手技击与人交手能否取胜,要看能否运用圆的走化功夫。

太极拳的"走圆"——邯郸文化网

太极拳拳理上说,在应招运势中要想"支撑八面和八面转换",就必须懂得八法之相互关联。所谓"八法"即是上、下、左、右、前进、后退、方、圆。也就是八个方面,这八个方面在推手技击中及习练太极拳中必须面面相顾,招招相接,环环相合,招势转换要连贯,衔接要严密,不露破绽,势势相承,劲力浑厚有力富有弹性,刚柔兼备。

太极拳的行功走架、推手击技,均是圆形功法之练习,与人推手不论听、引、化、拿、发五字要诀之应用,也不论长击短打,攻防进退,纵横开合,在瞬息万变中,都是万变不离其圆。如对方是硬肘,肘硬力大,按其小臂上下皆无移动,此时对方注意点在防守上下,而我以圆形惊炸之力给以柔化,随即刚线直发,在对方守神点未定之际,不易防守也,"惊炸走圆"实为引中之法,引者虚也,击为实也,先虚后实,虚实结合,也可以说虚为引,先引后进,引上打下,引直打横,欲擒故纵,声东击西也,以虚招给对方造成假象,而曲线柔化,曲中含圆,而柔化之招,必须走圆,否则难以柔化。

太极拳的"走圆"——邯郸文化网

拳论中讲:"一处自有一处虚实,处处总此一虚实。"每一动势,均有虚实之处,而每招每势也必有方圆,在整个拳势中,前进后退,起承开合,折叠旋转,全身上下,无不走圆,圈圈相随相生也。形圆在折叠,劲圆在内换,劲气合一,方圆相生,内外一体,周身上下,无处不走圆也。

圆有大小,以小为上,有圈意而无圈形为佳,那就是说,招有进退,内含大小三角,步走五行,圈有明暗,引化结合,圈圈有变。要想化得灵,必须懂得太极拳圆的功夫。太极拳有上就有下,有左就有右,身怀六合劲,处处皆是圆,与拳理拳法同出一理。进招破势,势势走圆其例甚多,不再一一列举。

太极拳的"走圆"——邯郸文化网

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